Wkładki przeciwodciskowe: Jak działają i kiedy warto je stosować?

Wkładki przeciwodciskowe przeznaczone są dla osób skarżących się na ból związany z odciskami i nagniotkami na stopach. Ich zadaniem jest zapewnienie ulgi i ochrona wrażliwych obszarów stopy poprzez efektywne rozłożenie ciśnienia wywieranego na stopę podczas chodzenia lub biegania.

Dzięki temu, jak działają wkładki na odciski, nie tylko natychmiast odczujesz ulgę w bólu. Wkładki także zapobiegają powstawaniu nowych problemów. Sprawdź, jakie jeszcze są korzyści z noszenia wkładek na odciski.

Ludzkie stopy noszą nas przez całe życie. Wraz z wiekiem mogą stać się bolesne, z wyraźnymi odciskami, odkształceniami spowodowanymi obciążeniem ciała i osłabieniem mięśni. Żeby jednak w wieku dojrzałym wciąż móc spacerować, warto zadbać o swoje stop. Można to robić w domu, ale także z pomocą podologa, który wybierze wkładki ortopedyczne, usunie modzele czy wyśle na dodatkowe badania specjalistyczne, jeśli zauważy inne problemy ze zdrowiem, np. zaburzenia równowagi czy objawy cukrzycy.

Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna, dzisiaj uważana za jedną z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych. Mamy z nią do czynienia, kiedy zaburzony zostaje proces wydzielania lub działania insuliny, czyli hormonu produkowanego przez trzustkę. Postaramy się krótko, ale kompleksowo odpowiedzieć na pytania, jakie są objawy cukrzycy, czy cukrzycę można leczyć i na czym polega dieta cukrzycowa.

Osoby z cukrzycą nie powinny chodzić boso, bo to zwiększa niebezpieczeństwo pojawienia się ran i zakażeń. Stopy powinny być myte dwa razy dziennie w letniej wodzie z dodatkiem mydła, a następnie dokładnie wysuszone, także między palcami. Do natłuszczania skóry należy używać delikatnych kremów i balsamów, nie wolno stóp ogrzewać ciepłym powietrzem. Na stopy należy nakładać bezuciskowe skarpetki z naturalnych materiałów. Buty powinny być maksymalnie wygodne, warto też stosować wkładki do butów dla osób chorych na cukrzycę.

Najnowsze badania o stanie zdrowia Polaków wskazują, że w naszym kraju liczba zarejestrowanych chorych to 2,86 mln ludzi. Prawdopodobnie kolejnych 1,7 mln rodaków nie wie, że choruje na cukrzycę. Ci, którzy są świadomi cukrzyc z kolei nie zawsze wiedzą, jak dbać o siebie, a w szczególności, jak radzić sobie z zespołem stopy cukrzycowej. A przecież właściwa pielęgnacja wymagających stóp diabetyka jest konieczna.