Opinie o Nas
Strefa Wiedzy

Newsletter

Zapisz się do newslettera, otrzymuj wyłącznie istotne informacje i odbierz

10%* rabatu

*dla zakupów powyżej 50zł - Zapisując się do newslettera, wrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych w postaci adresu e-mail. Więcej na temat przetwarzania danych znajdziesz w naszej Polityce Prywatności

 
Producenci
Pęcherze na stopach — co musisz o nich wiedzieć? 0
Pęcherze na stopach — co musisz o nich wiedzieć?

Pęcherze na stopach — co musisz o nich wiedzieć?

Pęcherze to powszechna dolegliwość, która powstaje w wyniku tarcia i ucisku wewnętrznej części buta o skórę. Dotyczy nie tylko biegaczy, miłośników długich wędrówek, czy osób, które przez wiele godzin chodzą w pracy. Dolegliwość ta może przydarzyć się każdemu, kto kupił źle dopasowane obuwie albo nie założył skarpetek. Warto wiedzieć, jak zapobiegać pęcherzom i co robić, kiedy pojawiają się na stopach i powodują ból.

czytaj całość »
Zespół stopy wrażliwej 0
Zespół stopy wrażliwej

Organizm człowieka cały czas się rozwija i zmienia. Wraz z wiekiem następuje w ciele ewolucja, na której przebieg wpływają warunki życia, praca, pojawiające się schorzenia. To pozostawia swoje piętno także na wyglądzie stóp i sposobie chodzenia. Niekorzystne zmiany w budowie stopy z czasem mogą ograniczać albo uniemożliwić chodzenie w klasycznym obuwiu i wiązać się z dyskomfortem, a nawet bólem.

czytaj całość »
Budowa stóp i ich znaczenie dla zdrowia 0
Budowa stóp

Stopa — tak skomplikowana część ciała podtrzymująca całą sylwetkę występuje tylko u naczelnych. Jedynie małpy człekokształtne posiadają stopy podobne do naszych, ale nawet one nie są tak skomplikowane, jak stopy ludzkie. Ta machina o mistrzowskiej konstrukcji, jak twierdził Leonardo Da Vinci, jest jednak bardzo obciążona, a jej skomplikowana budowa może być narażona na deformacje, które nie pozostają bez wpływu na stan całego ciała.

czytaj całość »
Pękające pięty — problem nie tylko latem 0
Pękające pięty — problem nie tylko latem

Kiedy przychodzi lato, chcemy odsłonić nogi i założyć sandałki albo klapki. Tymczasem wiele osób, zarówno kobiet, jak i mężczyzn nie robi tego ze względu na nieestetyczny wygląd stóp. Pękające pięty to jednak nie tylko problem latem, ale przez cały rok. Źle pielęgnowane, nieleczone zmiany na skórze pięt mogą zamienić się w swędzące, piekące, bolesne rany, które są otwartą bramą do zakażenia ciała. Odpowiednia pielęgnacja skóry pięt umożliwia jednak załagodzenie zmian, przynosi ulgę i korzystnie wpływa na wygląd stóp.

czytaj całość »
Supinacja stopy i nadmierna supinacja — jak zapobiegać bólom stóp i kontuzjom? 0
Supinacja stopy i nadmierna supinacja — jak zapobiegać bólom stóp i kontuzjom?

Ludzkie stopy odpowiadają za amortyzowanie ciała podczas każdego kroku. Często są niedoceniane, niepielęgnowane, traktowane po macoszemu, a mają ogromne znaczenie dla naszego codziennego samopoczucia. Kiedy stawiamy je nieprawidłowo i zaniedbujemy, szybko możemy odczuć bóle kręgosłupa, stawów kolanowych i skokowych. Warto więc przyjrzeć się stopom oraz obuwiu, by zidentyfikować różne deformacje stóp oraz nieprawidłowości przy chodzeniu. Jednym z nich jest nadmierna supinacja stopy.

czytaj całość »
Wkładki skórzane do butów - dlaczego warto z nich korzystać? 0
Wkładki skórzane do butów - dlaczego warto z nich korzystać?

Chociaż każde buty kupione w sklepie mają wkładkę, nie zawsze jest ona wystarczająca, by zapewnić komfort ich użytkownikowi. W tanim obuwiu będzie to wkładka z tworzywa albo cienkiego materiału, która nie spełnia żadnej funkcji amortyzacyjnej, odświeżającej obuwie i stopę, a może nawet prowadzić do pocenia się stóp i niewygody. Dlatego stworzono wkładki skórzane do butów na różne rozmiary. Można je włożyć do nowego lub noszonego obuwia, by zwiększyć komfort każdego spaceru.

czytaj całość »
Wrastający paznokieć — objawy, przyczyny i sposoby leczenia 0
Wrastający paznokieć

Kiedy w skórę wrasta paznokieć, stopa jest bolesna, tkliwa a w miejscu wrastania pojawia się zaczerwienienie. Zaniedbanie takiej sytuacji grozi pojawieniem się stanu zapalnego i ropnia. Dlatego wrastaniu paznokci należy zapobiegać, a gdy mimo wszystko przypadłość ta da się we znaki, trzeba szukać pomocy specjalisty, najlepiej podologa.

czytaj całość »
Wady stóp u dzieci - co może zaniepokoić rodziców? 0
Wady stóp u dzieci - co może zaniepokoić rodziców?

Kiedy rodzi się dziecko, rodzice bacznie mu się przyglądają. Sprawdzają, czy jego nóżki i rączki są zbudowane prawidłowo, drżą, gdy zauważają jakieś anomalie w wyglądzie kończyn. Zwykle jednak maluch ma się bardzo dobrze! Jednak warto być czujnym, gdyż problemy z rozwojem stóp pojawić się mogą z czasem. Należy obserwować stopy dziecka, zwracać uwagę na to, czy maluch staje prawidłowo i chodzi sprawnie. Szybka reakcja w przypadku problemów i odpowiednia rehabilitacja pozwalają na ograniczenie pogłębiania się wad oraz na ich zmniejszenie lub przywrócenie całkowitej sprawności dziecka.

czytaj całość »
Nadpotliwość stóp — przyczyny, sposoby leczenia 0
Nadpotliwość stóp — przyczyny, sposoby leczenia

Kiedy zdejmujesz buty po całym dniu w pracy albo po weekendowej wycieczce, możesz czuć nieprzyjemną woń. Jeśli jest silna, wyraźna, nie tylko powoduje Twój dyskomfort, ale także jest przykra dla otoczenia. W wielu przypadkach nadpotliwość stóp nawet utrudnia kontakty między ludźmi. Jest problemem medycznym, ale i psychologicznym. Jakie są przyczyny pocenia się stóp? Jak zwalczyć nadmierną potliwość stóp?

czytaj całość »
Bunionette - na czym polega schorzenie zwane kostką krawca? 0
Bunionette - na czym polega schorzenie zwane kostką krawca?

Ból podczas chodzenia, problemy ze znalezieniem wygodnego obuwia i ciągły dyskomfort mobilizują pacjentów do szukania pomocy w gabinetach podologicznych i przychodniach zdrowia. Podolog, ortopeda czy lekarz rodzinny niejednokrotnie spotka się z pacjentem, który cierpi z powodu zniekształcenia stopy. Jednym z częściej występujących jest zniekształcenie bunionette, czyli tzw. kostka krawca. Na czym polega? Jak pomóc pacjentowi z bunionette? Postaramy się przybliżyć to zagadnienie.

czytaj całość »
Grzybica Stóp 0
Grzybica Stóp

Grzybica stóp to poważna i łatwo roznosząca się choroba skóry. Grzyby, przede wszystkim dermatofity, atakują przede wszystkim podeszwę stopy, przestrzenie międzypalcowe i boczne powierzchnie palców. Nie pojawiają się na części grzbietowej, ale często obejmują także paznokcie. Nie wolno grzybicy stóp bagatelizować, ponieważ nie tylko powoduje swędzenie, zaczerwienienie i przyczynia się do nieestetycznego wyglądu stóp, ale łatwo przenosi się na inne osoby.

czytaj całość »
Modzele i Nagiotki 0
Modzele i Nagiotki

Noszenie niedopasowanego obuwia, częste chodzenie w butach na wysokim obcasie i zniekształcenia stóp są przyczyną pojawiania się nagniotków i modzeli. Tego typu zmiany są odpowiedzią skóry na ucisk. Modzele tworzą się zwykle na podeszwach stóp, zwłaszcza w okolicach pięt i nad głowami kości śródstopia, nagniotki są również na stopach, często między czwartym a piątym palcem. Te nieestetyczne i bolesne zgrubienia naskórka i odciski wymagają usunięcia. Najlepiej sprawdzi się tutaj podolog, którego praca polega między innymi na pielęgnacji skóry stóp i usuwaniu wszelkich zmian.

czytaj całość »
Ćwiczenia na płaskostopie 0
Ćwiczenia na płaskostopie

Wada budowy stóp, która polega na obniżeniu wysklepienia stopy, jest fachowo określana mianem płaskostopia. Wymaga rehabilitacji, która pozwoli na przywrócenie stopie prawidłowej budowy i funkcji. Zaniedbanie fizjoterapii może na zawsze zaburzyć sposób chodzenia i przyczynić się do bólu stawów, kręgosłupa, głowy. Jakie ćwiczenia na płaskostopie należy wykonywać? Jak wygląda rehabilitacja stóp z płaskostopiem?

czytaj całość »
Paluch koślawy – rehabilitacja i fizjoterapia 0
Paluch koślawy – rehabilitacja i fizjoterapia

Co to jest paluch koślawy?

Paluch koślawy  zwany potocznie haluksem jest deformacją stopy, która charakteryzuje się bocznym odchyleniem palucha w I stawie śródstopno–paliczkowym. Równocześnie głowa I kości śródstopia odchyla się w kierunku przyśrodkowym i powstaje wypukłość przednio – przyśrodkowej części stopy. Znaczna koślawość palucha przyczynia się do zniekształceń pozostałych palców, w szczególności II palca, który w wyniku spychania przez paluch może przybrać formę tzw. „palca młotkowatego”.

czytaj całość »
PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE - Przyczyny, Objawy, Leczenie 0
PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE - Przyczyny, Objawy, Leczenie

Po diagnozie płaskostopia poprzecznego wykonanej przez specjalistę można przystąpić do leczenia wady. Zapobiegnie ono ewentualnym bólom i powstrzyma pogłębianie się wady. Prostą metodą przeciwdziałania płaskostopiu i rozwoju płaskostopia jest noszenie wkładek do obuwia. Wkładki ortopedyczne można wykorzystać w różnego rodzaju obuwiu, można też zdecydować się na specjalne buty, które są lekkie i mają dobre właściwości amortyzacyjne. Jednak wkładki i półwkładki ortopedyczne są tańsze i bardziej uniwersalne niż osobna para obuwia. Można też stosować specjalne peloty, które mają przywrócić prawidłową biomechanikę stopy.

czytaj całość »
Palce zachodzące na siebie - przyczyny, sposoby leczenia 0
Palce zachodzące na siebie - przyczyny, sposoby leczenia

 

Palce zachodzące na siebie - przyczyny, sposoby leczenia

Stopa jest harmonijnym połączeniem kości, ścięgien, stawów, mięśni, utrzymuje nasze ciało w pozycji pionowej, a wszelkie anomalie w jej budowie odbijają się niekorzystnie na całym organizmie. Jeśli bagatelizujesz zniekształcenia i choroby stóp, pamiętaj, że ma to negatywny wpływ na pracę wszystkich stawów, na zdrowie Twojego kręgosłupa, kolan, bioder, a wszelkie zaburzenia mogą negatywnie wpływać na proces chodzenia. Jeśli zauważasz, że palce w Twoich stopach zachodzą na siebie, korzystaj z odpowiednich akcesoriów, które korygują i gwarantują prawidłowe działanie stopy.

czytaj całość »
Szpotawość stóp 0
Szpotawość stóp

Szpotawość stóp — przyczyny i sposoby leczenia

Każdy przyszły rodzic marzy tylko o jednym — by dziecko, które się narodzi, było w pełni zdrowe. Kiedy po narodzinach maluszka można zauważyć wyraźną anomalię w ułożeniu stópki lub dwóch nóżek, pojawia się lęk o przyszłość i rozwój maluszka. Stopa końsko-szpotawa to wada wrodzona, która uniemożliwia dziecku prawidłowy rozwój i poruszanie się. Sytuacja jest trudna, ale nie przegrana. Współczesna medycyna umożliwia zminimalizowanie skutków wady i dysponuje sposobami, by przywrócić dziecku pełną sprawność.

czytaj całość »
Wkładki ortopedyczne dla biegacza 0
Wkładki ortopedyczne dla biegacza

Każdy biegacz bardzo obciąża swoje stawy i stopy. Podczas biegu ciężar ciała przenoszony jest właśnie na te newralgiczne miejsca, dlatego z czasem pojawiać się mogą dolegliwości bólowe. Zdeformowane, źle stawiane stopy wpływają też negatywnie na ogólne samopoczucie biegacza, powodując bóle głowy, kręgosłupa w odcinku lędźwiowym czy nawet ból w stawie skroniowo-żuchwowym. By zapobiegać dolegliwościom związanym z bieganiem, warto wybrać nie tylko dobre buty do biegania, ale także dopasowane wkładki do obuwia sportowego.

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl