Przede wszystkim warto zadbać o to, by nosić zawsze wygodne obuwie z naturalnych materiałów. Skóra lepiej układa się na stopie i dopasowuje do niej niż tworzywo, wspomagająco można także zastosować skórzane wkładki ortopedyczne lub inne, które poprawiają komfort noszenia obuwia. Dużo zależy także od skarpetek, te powinny dobrze przylegać do stopy, niczym druga skóra, oddychać, eliminować problem pocenia się stóp i minimalizować tarcie stóp o wnętrze buta. Odciski i pęcherze rzadziej się tworzą na stopach odpowiednio pielęgnowanych.
- Ból stóp (31)
- Bunionette - Palec Krawca (4)
- Ćwiczenia na stopy (2)
- Ciąża - czy i kiedy warto nosić wkładki do butów? (2)
- Grzybica stóp (3)
- Haluksy (7)
- Kompresy żelowe (6)
- Nadpotliwość stóp (3)
- Nietrzymanie moczu (1)
- Odciski i pęcherze (6)
- Opatrywanie ran (3)
- Ostroga piętowa; zapalenie rozcięgna podeszwowego (8)
- Palce młotkowate (7)
- Pękające pięty (2)
- Pielęgnacja stóp (17)
- Pięta Haglunda (1)
- Płaskostopie (12)
- Produkty Medyczne (9)
- Stopa Cukrzycowa (3)
- Stopa koślawa; stopa szpotawa (6)
- Suplementy, witaminy (1)
- Wady stóp u dzieci (4)
- Wkładki ortopedyczne (17)
- Wrastający paznokieć (1)
- Wyrównanie / podwyższenie kończyn dolnych (1)
- Zaburzenia krążenia w stopach (2)
- Zachodzące palce u nóg (3)
- Zapalenie ścięgna Achillesa (1)
- Zdrowie pod kontrolą (36)
- Zrogowacenia na stopach; modzele (8)