Kompresy żelowe vs lodowe stosowane do łagodzenia urazów — jak są oceniane przez fizjoterapeutów? Jak je stosować? Jakie są różnice między kompresami i kiedy ich używać? To pytania, które najczęściej pojawiają się w mailach od naszych klientów. Jeśli uprawiasz sport albo masz małe dzieci, na pewno często spotykasz się z urazami, które wymagają szybkiej, domowej interwencji. Podpowiemy więc, czym różnią się kompresy żelowe od lodowych i dlaczego warto z nich korzystać.