Możesz kompletnie nie myśleć o tym, gdy kupujesz kolejną parę modnych i eleganckich szpilek, ale… źle dobrane buty obciążają kręgosłup. Z kolei te wygodne, dobrze dopasowane do fizjologii, zapobiegają bólom i przeciążeniom. Ale żeby rzeczywiście służyły zdrowiu, muszą być dobrane do Twojego typu stopy.

Zakładasz buty i nagle coś zaczyna kłuć przy dużym palcu? A może jakiś paznokieć u Twojej stopy zmienia kolor, robi się grubszy i zaczyna się łamać? Wrastający paznokieć, stan zapalny wału paznokciowego, grzybica czy deformacje to problemy, które potrafią skutecznie uprzykrzyć życie. Wystarczy kilkudniowe zaniedbanie, chwila nieuwagi albo za ciasne buty, by ból nie pozwalał normalnie chodzić.